愛的綑綁｜當心中是匱乏的，你就什麼也感受不到，愛本俱足、無需向外證明

好多人問我，你這樣到處旅遊，你的伴侶可以接受？

記得第一次我的獨旅是在2016台東行，只去了三天，第二次就是2018大甲媽祖遶境九天八夜，隔兩年我的伴侶自己跑去白沙屯媽祖遶境，然後他自己也跑去台東玩了四天三夜。

這是一個「對愛信任」的過程，信任自己值得被愛，信任他是你的愛。

許多人對愛的互動方式，是來自原生家庭所給予的，很容易在潛意識，用父母相愛的方式來對待你的另一半，我的爸爸媽媽對愛是捆綁，是依賴，而他的爸爸媽媽對愛是放飛，是自在，我花了好大的時間磨合彼此，因為他總是喜歡自己一個人自由自在的，而我總是喜歡有他的陪伴。

生命中因為遇見他，讓我不斷地回看自己內心深處的恐懼，我是多麼地渴望被愛，但卻一直感受不到愛，他給我的尊重和自由，我卻不懂得理解，因為他是如此的獨立，不需要我的陪伴，或許就是因為這種不需要，讓我感受不到自己在他生命中的價值，而否定了自己，也否定了他對我的愛。

愛到底是什麼呢？沒有標準答案！

答案在每個人的心中，都是由自己在定義，但因為透過獨旅，才發現原來以前的我，都沒有辦法與自己相處，才會一直不斷地往外尋找，去找一份愛，其實自己就是自己最好的朋友，自己就能給自己愛，當我心中感受到有愛了，我也才能看見伴侶對我的愛，看見這個世界的愛。

當你心中是匱乏的 你就什麼也感受不到
被需要不是愛 愛本俱足無需向外證明