分手,你好:當努力已久的感情,最終還是凋零了,你還有不斷前進的自己

我今年25幾歲,活到現在,老實說我談戀愛的時間不多,大學時期懵懵懂懂對某人心動然後走在一起,但那時候彼此都很不成熟,在一起時間很短暫,我早就忘記談戀愛是什麼感覺。所以在這段感情剛開始的時候,我感到很興奮,但同時感到不知所措,因為發現自己根本不曉得怎麼談戀愛,不過我還是告訴自己盡力去做吧,不論最後結果會如何。

愛情是非常多人津津樂道的話題,在談這段感情的時候,我更加明白為什麼了!在愛情中的我總是毫無理由的因著另一個人說的幾句話感到著實地幸福,因著另一個人的開心感到快樂。談戀愛帶給我很多新的體驗、新的感受,我也因此去找講解愛情的書籍,希望能把相關的心理知識跟自身的經驗合併學習,並把愛情加入文章分享的主題之一。

此外,這段關係也帶著我覺察到自己還有未解決的議題,在感情中的我其實有些不合理的不安全感,所謂的不合理在於我會無限放大對方的言行舉止,加上不自覺地往負面思考,即便我不會拿這些感受去質問當時的另一半,但老實說這樣的情況很讓我困擾。後來我才發現這些狀況跟我與父母之間,原生家庭相處的經驗有所關聯。

我的父母,並沒有誰先離世,或者是離婚,我們一家人生活了十幾年,但父母跟我之間很有距離感,在他們面前我不太會提自己的事情,即便回到家中跟他們互動也不多,小時候很常衝突吵架,長大之後我便學會不把期待放在他們身上。反正我可以一個人處理好自己的事情,他們不在我身邊,不理解我那也無所謂,過往的我總是這樣告訴自己。

但實際上是我自己選擇忽略那個被照顧、與他人親近的需求,久而久之,我就讓自己孤獨慣了,即便我閱讀很多親子議題的書籍,探究如何與家人和解,但當我的父母嘗試要給予我關愛的時候,我仍採用小時候跟他們相處的模式,把他們倆推得遠遠的。

這個親密關係的位子,只要一有人踏上來了,好像那小時候樣衝突失落的劇情就會不斷的上演,我沒有辦法完全的給予信任,當然,這象徵著我沒有辦法完全的相信自己。不過我這次做得很好的是:沒有讓這份從小就存在的不安全感完全操控自己,因為我明白這樣會讓對方不快樂,這是我不樂見的,雖然努力至今,這段感情還是暫時凋零了。

你說,我會後悔談這段戀愛嗎?怎麼會呢!不否認面臨分手,内心有些空虛,也總忍不住眼眶泛淚,不過內心深層的感受卻是很平靜的。感情結束了,但我依舊在前進。而且我已經答應自己了,永遠都要用最坦誠的態度去面對我自己的心,即便當下的選擇可能夾雜著未知和恐懼。

感情結束了
但我依舊在前進。

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