溝通
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4個實用方法有效拒絕別人，學習好好的拒絕別人，別苦了自己成全了別人！
喉輪的智慧 — 言語過濾｜Throat Chakra Wisdom — Speech Filtering｜與人交流時，用心去傾聽並真誠地表達
聲音與身心靈｜Sound, body, mind, and spirit｜言語與聲音如何影響我們的心靈
克制自己的反駁慾｜六個想反駁別人的原因，以及六個應該克制反駁欲的原因
害怕衝突總是習慣忍氣吞聲嗎？練習積極地溝通，換來健康的人際關係
